Nirodha Yoga propose des cours à Lille dans différents quartiers : Lille Saint Maurice, Lille Moulins et Lille Centre. Le cours d'essai est gratuit.

Depuis septembre 2013, Nirodha Yoga propose des cours dans différents quartiers de Lille : Lille Saint Maurice, Lille Moulins et bientôt Lille Centre. Le cours d'essai est offert.
Les cours de Hatha Yoga sont dispensés dans des salles spacieuses et agréables en petit comité permettant un meilleur suivi des élèves.
L'accent est mis sur la respiration et l'étirement de la colonne vertébrale afin de retrouver un corps souple et mobile. Un moment de détente est également proposé afin de retrouver un mental apaisé.