Carla Falcy, expérimentée dans le monde du fitness et du Pilates, vous aide à vous sentir bien dans votre corps, dans son centre Carla's Fitness. Si vous souhaitez ainsi sublimer votre silhouette, développer vos muscles ou même faire quelques exercices juste pour passer du bon temps, faites confiance à cette spécialiste de la remise en forme.

Le fitness n'a plus aucun secret pour Carla Falcy

Avant de découvrir l'univers du fitness et du Pilates, Carla Falcy a déjà évolué dans divers milieux sportifs et artistiques comme la danse classique. Elle fait partie des instigateurs du Congrès IFAC, le rendez-vous annuel des professionnels de la remise en forme, et elle a également fondé Carla's Fitness, l'institut de formation professionnelle dont la renommée a dépassé les frontières suisses.
Avec le Dr Finn Mahler, elle accueille les personnes désirant se mettre au personal training dans son centre de Pilates. Pour les aider à atteindre leur but, elle prépare des exercices d'entrainement spéciaux, en fonction de leur santé physique et cardiovasculaire.

Faire du Pilates et du fitness dans une détendue

Chez Carla's Fitness, vous suivrez des séances de remise en forme avec des exercices de Pilates. Cette technique, élaborée par Joseph Pilates au début du XXe siècle, a fait ses preuves sur les personnes qui souhaitent se relaxer tout en faisant des exercices. Le Pilates est également très apprécié par ses mouvements doux qui visent à revigorer les muscles. Pour profiter des bénéfices du Pilates à Genève ou du fitness à Lausanne ou à Nyon, n'hésitez pas à vous inscrire auprès du centre Carla's Fitness. Carla Falcy est également disponible pour se rendre à votre domicile pour vous coacher aux dates et aux heures adaptées à vos besoins.