On n'apprend pas à s'affirmer au travail. On enseigne aux autres comment satisfaire nos besoins pour rester efficace.

Pour savoir s'affirmer au travail, il faut déjà reconnaître que l'on sait s'affirmer dans d'autres situations. Par exemple :
-Vous savez vous affirmer pour dire « Attention » aux enfants qui veulent traverser la route sans regarder.

Une fois que vous avez compris cela, vous pouvez maintenant vous intéresser sur les cas spécifiques qui vous concernent au travail.

Par exemple, vous savez vous affirmer au travail lorsqu'il s'agit d'offrir un café à vos collègues.

Plus vous serez précis dans ce qui vous empêche de vous affirmer au travail et plus il vous sera facile d'y trouver une solution.

Bien sûr il existe certaines questions ou certaines techniques qui peuvent vous permettre d'accélérer le process.

Si vous vous sentez coupable c'est que vos intentions ne sont pas claires. On peut sentir ce genre de chose, à travers votre voix qui tremble, des paroles ou des gestes. Si vous vous sentez coupable vous serez démasqué.

Pour s'affirmer au travail sans vous sentir coupable il va falloir vous transformer en enseignant. Vos professeurs avaient toutes les bonnes raisons du monde pour devoir s'affirmer dans leur travail n'est ce pas ?

Pour vous c'est pareil, vous allez devoir répondre à une série de question qui vous permettra de revoir vos intentions et vous transformer en véritable enseignant. On ne s'affirme pas de la même manière si on cherche une augmentation ou si on cherche à transmettre un savoir.