En moins de 2 heures, entrez dans la danse des pensées positives, du lacher prise, réalisez une création, ou prendre un temps de détente (relaxation-sophrologie).


Cet atelier individuel vous permet de découvrir, de mettre des couleurs, pas d’apprendre une technique.


La proposition est de se laisser porter par les sons, la détente, la couleur......de se laisser surprendre par ce qui arrive.... grâce au collage, à la peinture ou en mixant écriture… à la relaxation... à l'échange



Et là un sentiment de bien – être, de nouveau, un souffle d’air, on respire un mieux être...



Tous les Vendredis après midis et samedi à Vienne et sur demande dans votre structure en atelier ou en formation pour les professionnels (DIF possible)