La luminotherapie stimulent et régularisent l'oxygénation du sang, la pression artérielle, les fonctions endocrinales.
Découvrez les bienfaits des lampes simulateurs d'aube et retrouvez également plus d'informations sur lampe de luminotherapie sur luminotherapie-fr.com. Dans les pays nordiques, de 3 % à 6 % des individus, et même jusqu'à 10 %, selon certaines sources, souffrent de dépression saisonnière. Ils présentent alors des symptômes comme une humeur dépressive, de la fatigue chronique, une baisse de la libido, un besoin exagéré de sommeil, des réveils difficiles, des crises de boulimie ou un appétit anormalement grand, notamment pour le sucre et les hydrates de carbone (pain, pâtes, pommes de terre). La luminothérapie permet de retrouver les bienfaits d'une bonne lumière. La luminotherapie stimulent et régularisent l'oxygénation du sang, la pression artérielle, les fonctions endocrinales.
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Alexandre Perez
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