Gym Seniors propose des cours de gym à domicile sur toutes la France. Les entrainements sont dispensés par des professionnels spécialisés dans le 3ème âge. Ils prennent en considération les antécédents de chacun et établissent un plan d’entraînement en parallèle avec les médecins.


Parce que la santé est vitale, le site Gym Seniors s’est spécialisé dans l’encadrement et l’entraînement à domicile, en maison de retraite et en extérieur des seniors. Chaque entraineur a reçu un enseignement de haut niveau afin de répondre aux différentes attentes de ce type de population. Afin d’améliorer la qualité d’entraînement, nous exerçons en collaboration avec les médecins de chaque personne dans le but de valider et d’assurer ainsi un entrainement sans danger.

Notre société ayant obtenu l’agrément, nos élèves bénéficient de l’abattement fiscal de 50 % sur chacun des tarifs, amenant ainsi le taux horaire à moins de 10 € de l’heure. Il est possible d’effectuer l’entraînement à la fois en individuel, mais aussi en petit groupe afin de diminuer les coûts et d’avoir une émulation collective.

Les cours sont entièrement sur mesure et les activités sportives proposées vont du renforcement musculaire aux pilates, en passant par l’entraînement cardio-vasculaire (marche), les étirements musculaires, mais aussi le travail de l’équilibre, faisant souvent défaut à cet âge.

Grâce à nos entrainements, nos élèves diminuent leurs fréquentations chez les divers spécialistes : kiné, cardiologue, rhumatologue…

Améliorant leur condition physique, les seniors peuvent ainsi reprendre goût à la vie et surtout refaire des activités de la vie quotidienne : marcher ou faire les courses.