métro, boulot, dodo. Quels impacts les transports ont sur notre sommeil ? Je dors dans le train, le train m'empêche de dormir. LYON, 28 mars : journée de sensibilisation sur le Sommeil.

Déclinée dans toutes les régions de France, c'est sur la place Antonin Jutard en face du Rhône que se tiendra le 28 mars prochain à Lyon, la 14ème Journée de Sommeil. Cette année, les équipes de soins et de recherche lyonnaises relancent le défi : sensibiliser la population, interpeler les décideurs publics, vulgariser la recherche et donner à chacun toutes les clefs pour comprendre son sommeil, mieux dormir, et ainsi contribuer à une meilleure prévention.

« Transport et Sommeil » : un enjeu de sante publique

« Metro, boulot, dodo » ou « auto, boulot, dodo », quel est le sommeil de ceux qui se déplacent chaque jour pour aller travailler ? Le choix du mode de transport a-t-il une influence sur la qualité ou la durée de nos nuits ? Peut-on récupérer une nuit trop courte dans les transports en commun ? Les automobilistes quotidiens ont-ils conscience de l'effet de leurs nuits sur leur vigilance ?
Pour cette 14ème Journée du Sommeil, les spécialistes du sommeil feront le point sur les habitudes de sommeil de la population active et en étudieront les interactions avec leur mode de transport au quotidien.
A l'occasion de cette journée de santé publique des spécialistes du sommeil, des associations de malades et de professionnels de santé se réunissent sous un chapiteau pour informer et sensibiliser le public. Conférences, remise de brochures d'information, expositions sont proposés.
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil….et plus encore.
Rassemblés à Lyon le 28 mars prochain, des experts des HCL, de l'INSERM, du CNRS, de l'IFSTTAR(ex INRETS)  présenteront les données récente dans le domaine des transports et leurs impacts sur le sommeil.
La Journée du Sommeil apporte des réponses, favorise le dépistage, rapproche la science de ses bénéficiaires… C'est une opportunité unique pour dialoguer avec des médecins et  chercheurs passionnés par leur métier. C'est l'occasion aussi de s'informer auprès des réseaux de soin, de rencontrer des associations de patients, et de faire le plein de bons conseils pour mieux dormir…
Pour rencontrer des médecins, des associations de patients, des chercheurs autour d'ateliers pédagogiques et des conférences tout au long de la journée, rendez-vous le 28 mars prochain, place Antonin Jutard, entre 11 et 18 heures.