Vous passez environ 6 à 10 heures au lit. Cela revient à peu près au tiers de votre vie ! Pour optimiser vos heures de sommeil, il est important de bénéficier d'une bonne literie.

Sachant qu'une literie de qualité est supposée durer environ 10 ans, il est important de savoir si votre literie vous convient et si elle n'est pas responsable de votre mal de dos. En effet, le dos est devenu ces dernières années le cœur de toutes les réflexions sur le sommeil.
Pour savoir si vous avez besoin d'un nouveau matelas,  il suffit de vous poser 3 questions: 
Ressentez-vous des raideurs ou des douleurs dès votre réveil ?
Dormiez-vous mieux il y a un an qu'en ce moment?
Ressentez-vous plus de confort en dormant dans le lit d'un autre ?
Si la réponse à ces 3 question est positive, alors c'est officielle le changement de votre literie s'impose !
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En vous connectant sur avenue-literie.com, vous découvrirez nos matelas en latex, en mousse ou à ressorts mais aussi nos sommiers à ressorts, à lattes ou déco. Il vous sera également possible d'opter pour un ensemble matelas et sommier (http://www.avenue-literie.com/ensembles-literie.html).
Ne jouez plus avec votre santé et offrez-vous des nuits reposantes pour la décennie à venir en faisant confiance au savoir-faire d'Avenue Literie !